По време на лекция на тема “Съвременни препоръки за здравословно хранене и рисковете за здравето от алтернативни диети” проф. д-р Божидар Попов обясни какво е вредното въздействие на алтернативното хранене. По думите му белтъчната диета е изключително опасна за здравето. Защо, ще чуете в прикачения звуков файл.
“Хората трябва да разберат, че няма вредни храни, има вредни количества”, обобщи проф. Попов. Златното правило, което гарантира здравето ни е балансираното хранене. Като крайно нередно проф. Попов посочи късното и среднощно хранене.
Стар…
DarikNews